Продукт

Морковь по-корейски: калорийность и КБЖУ

Самокат

Коротко

Морковь по-корейски — это популярная закуска из тертой моркови, маринованной в уксусе, масле, с добавлением специй, чеснока и часто красного перца. Её готовят путем маринования сырой моркови, что придает ей характерный кисло-сладкий вкус и хрустящую текстуру. Этот продукт отлично подходит как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельная закуска. На 100 г — 130 ккал, 1.5 г белка, 8 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ морковь по-корейски на 100 г оценка

130ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 8 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
130ккал
Б 1.5 гЖ 8 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна морковь по-корейски?
Морковь богата бета-каротином, который в организме превращается в витамин А, полезный для зрения и кожи. Специи могут обладать антиоксидантными свойствами. Однако из-за добавления масла и сахара, её стоит употреблять в умеренных количествах.
Можно ли есть морковь по-корейски при диете?
Учитывая калорийность и содержание жиров и углеводов, морковь по-корейски не является диетическим продуктом. Её можно включать в рацион в небольших порциях, особенно если вы следите за потреблением калорий.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.