Блюдо

Мороженое: калорийность и КБЖУ

Мороженое
Коротко

Классический десерт, который любят и взрослые, и дети. Обычно готовится на основе молока, сливок, сахара и различных добавок, таких как фрукты, ягоды, орехи или шоколад. Мороженое подают как самостоятельное лакомство или как дополнение к другим десертам. Несмотря на свою сладость, оно может быть источником кальция и других полезных веществ при умеренном потреблении. На 100 г — 236 ккал, 3.6 г белка, 15.3 г жира и 22.1 г углеводов.

КБЖУ мороженое на 100 г

236ккал / 100 г
Б 3.6 гЖ 15.3 гУ 22.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 3.6 гЖ 15.3 гУ 22.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают мороженое?
Основными ингредиентами для приготовления мороженого являются молоко, сливки, сахар. Часто добавляют яйца, а также ароматизаторы, красители и наполнители, такие как фруктовые пюре, шоколад, орехи или ваниль.
Можно ли есть мороженое тем, кто следит за фигурой?
Мороженое — это калорийный десерт, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах. Существуют варианты мороженого с пониженным содержанием жира или сахара, а также сорбеты, которые могут быть более лёгкой альтернативой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.