Продукт

Мягкие вафли с начинкой: калорийность и КБЖУ

Дарница

Коротко

Мягкие вафли с начинкой — это популярный кондитерский продукт, представляющий собой слои тонкого вафельного теста, прослоенные сладкой начинкой. Чаще всего используются сливочные, шоколадные или фруктовые кремы. Вафли обычно не требуют приготовления и готовы к употреблению. Они являются источником быстрой энергии благодаря содержанию углеводов и жиров. На 100 г — 450 ккал, 5 г белка, 25 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ мягкие вафли с начинкой на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 5 гЖ 25 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 5 гЖ 25 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются мягкие вафли от обычных?
Мягкие вафли имеют более нежную и податливую текстуру благодаря особому рецепту теста и способу прослойки начинкой, в отличие от хрустящих вафель, которые часто употребляются как основа для десертов или как самостоятельное лакомство.
Можно ли употреблять вафли при диете?
Вафли являются калорийным продуктом из-за высокого содержания жиров и углеводов, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за весом или придерживаетесь низкоуглеводной диеты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.