Блюдо

Мясо с помидорами: калорийность и КБЖУ

Мясо с помидорами
Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, где нежное мясо тушится или жарится с сочными помидорами, часто с добавлением лука и специй. Оно прекрасно подходит как основное блюдо для обеда или ужина, сочетаясь с различными гарнирами. Блюдо богато белком, который необходим для строительства мышц и поддержания энергии. На 100 г — 176 ккал, 16.7 г белка, 11.8 г жира и 0.9 г углеводов.

КБЖУ мясо с помидорами на 100 г

176.3ккал / 100 г
Б 16.7 гЖ 11.8 гУ 0.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
176.3ккал
Б 16.7 гЖ 11.8 гУ 0.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать мясо с помидорами?
Это блюдо универсально и отлично сочетается с картофельным пюре, рисом, пастой или свежим хлебом. Его можно подавать как в горячем, так и в слегка остывшем виде.
Чем полезно мясо с помидорами?
Блюдо является хорошим источником животного белка, который легко усваивается организмом. Помидоры добавляют витамины и антиоксиданты, делая блюдо не только вкусным, но и полезным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.