Продукт

Наггетсы куриные Бон Меню: калорийность и КБЖУ

Бон Меню

Коротко

Куриные наггетсы от бренда «Бон Меню» — это популярный продукт, представляющий собой кусочки куриного филе в панировке. Их удобно готовить, обычно их обжаривают до золотистой корочки или запекают в духовке. Они отлично подходят в качестве основного блюда или закуски, особенно нравятся детям. На 100 г — 221 ккал, 10.4 г белка, 9.4 г жира и 23.7 г углеводов. Куриное мясо является источником белка, необходимого для построения мышц.

КБЖУ наггетсы куриные бон меню на 100 г

221ккал / 100 г
Б 10.4 гЖ 9.4 гУ 23.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
221ккал
Б 10.4 гЖ 9.4 гУ 23.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить куриные наггетсы?
Наггетсы можно обжарить на сковороде до хрустящей корочки или запечь в духовке до готовности. Также их можно приготовить в аэрогриле или во фритюрнице для более равномерного пропекания.
С чем подавать куриные наггетсы?
Куриные наггетсы отлично сочетаются с различными соусами — кетчупом, барбекю, сырным или кисло-сладким. Они также хорошо дополняют картофель фри, овощные салаты или пюре.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.