Блюдо

Настоящие сибирские пельмени: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционные сибирские пельмени, приготовленные по домашнему рецепту. Это сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда или ужина. Обычно их отваривают в подсоленной воде до готовности и подают со сметаной, маслом или уксусом. Пельмени — отличный источник энергии и белка, который необходим для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 296 ккал, 9.8 г белка, 1.4 г жира и 59.5 г углеводов.

КБЖУ настоящие сибирские пельмени на 100 г

295.9ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 1.4 гУ 59.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
295.9ккал
Б 9.8 гЖ 1.4 гУ 59.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить сибирские пельмени?
Пельмени следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды. После того как они всплывут, варите их ещё несколько минут до полной готовности. Подавайте горячими.
С чем лучше всего подавать сибирские пельмени?
Классическими добавками к сибирским пельменям считаются сметана, сливочное масло, уксус или горчица. Также можно использовать различные соусы по вкусу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.