Продукт

Нойна (Сахарное яблоко): калорийность и КБЖУ

Коротко

Нойна, также известная как сахарное яблоко или аннона чешуйчатая, — это тропический фрукт с нежной, сладкой мякотью, напоминающей по вкусу заварной крем. Его едят в свежем виде, удаляя многочисленные семена. Фрукт богат витамином C и клетчаткой, что способствует пищеварению и укреплению иммунитета. На 100 г — 75 ккал, 1.5 г белка, 0.5 г жира и 17 г углеводов.

КБЖУ нойна (сахарное яблоко) на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 0.5 гУ 17 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 1.5 гЖ 0.5 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно есть сахарное яблоко?
Сахарное яблоко едят ложкой, вычерпывая сладкую мякоть из кожуры. Семена несъедобны и их следует удалять.
Можно ли сахарное яблоко при диете?
Благодаря своей сладости и относительно низкой калорийности, сахарное яблоко может быть хорошей альтернативой промышленным десертам для тех, кто следит за питанием.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.