Продукт

Окорок ветчинный Глобус: калорийность и КБЖУ

Глобус

Коротко

Окорок ветчинный — это сыровяленый или сырокопченый мясной продукт, изготавливаемый из свиного окорока. Его можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или использовать для приготовления различных блюд, например, пиццы или пасты. Окорок является источником белка, необходимого для построения мышечной ткани и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 108 ккал, 13.7 г белка, 5.8 г жира и 0.2 г углеводов.

КБЖУ окорок ветчинный глобус на 100 г

108ккал / 100 г
Б 13.7 гЖ 5.8 гУ 0.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
108ккал
Б 13.7 гЖ 5.8 гУ 0.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить окорок ветчинный?
Храните окорок в холодильнике, желательно в вакуумной упаковке или плотно завернутым, чтобы сохранить свежесть и предотвратить высыхание. Рекомендуется употребить продукт в течение нескольких дней после вскрытия упаковки.
Можно ли окорок ветчинный употреблять сырым?
Да, окорок ветчинный предназначен для употребления в сыром виде. Это сыровяленый или сырокопченый продукт, который уже прошел необходимые этапы обработки для безопасного потребления без дополнительной термической обработки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.