Онигири с лососем терияки: калорийность и КБЖУ

Онигири — это японская закуска из риса, обычно треугольной или овальной формы, завернутая в лист нори. Этот вариант приготовлен с нежным запеченным лососем, который дополнен сладковато-соленым соусом терияки. Онигири удобно брать с собой, это отличный вариант для быстрого перекуса или легкого обеда. Лосось является источником полезных жиров и белка, а рис дает энергию. На 100 г — 217 ккал, 6 г белка, 5.2 г жира и 36.5 г углеводов.