Продукт

Овощная смесь "4 сезона" Скандинавская: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженная овощная смесь, включающая традиционные для скандинавской кухни ингредиенты, такие как брокколи, цветная капуста, морковь и горошек. Продукт готов к употреблению после термической обработки. Отлично подходит для гарниров, супов и рагу, обогащая рацион клетчаткой и витаминами. На 100 г — 50 ккал, 2 г белка, 0.5 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ овощная смесь "4 сезона" скандинавская на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.5 гУ 9 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 2 гЖ 0.5 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить овощную смесь?
Смесь можно варить, тушить или обжаривать на сковороде до желаемой степени готовности. Также подходит для приготовления в пароварке или микроволновой печи.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Хотя смесь состоит из сырых овощей, для лучшего усвоения питательных веществ и вкусовых качеств рекомендуется подвергать ее термической обработке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.