Блюдо

Овощной бульон с гренками: калорийность и КБЖУ

Коротко

Легкий и ароматный овощной бульон, приготовленный на основе свежих овощей и трав. Подается с хрустящими гренками, которые добавляют текстуру и сытность. Это блюдо отлично подходит для легкого обеда или ужина, а также может служить основой для других супов. На 100 г — 131 ккал, 14.6 г белка, 5.4 г жира и 5.2 г углеводов. Богат витаминами и клетчаткой, способствует хорошему пищеварению.

КБЖУ овощной бульон с гренками на 100 г

131.1ккал / 100 г
Б 14.6 гЖ 5.4 гУ 5.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
131.1ккал
Б 14.6 гЖ 5.4 гУ 5.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких овощей обычно готовят такой бульон?
Для приготовления бульона используют разнообразные овощи, такие как морковь, лук, сельдерей, картофель, а также зелень и специи для придания аромата. Состав может варьироваться в зависимости от рецепта.
Можно ли сделать бульон более сытным?
Чтобы сделать бульон более сытным, можно добавить больше овощей, бобовых или подать его с более плотными гренками. Также возможно добавление небольшого количества крупы или пасты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.