Калорика Овсянка на молоке: калорийность и КБЖУ
Классический завтрак, который готовится из овсяных хлопьев, сваренных в молоке. Это сытное и питательное блюдо, богатое клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и дарит чувство насыщения на долгое время. Овсянка на молоке — отличный источник энергии для начала дня, её часто дополняют фруктами, ягодами или орехами для разнообразия вкуса и пользы. На 100 г — 44 ккал, 1.4 г белка, 1.4 г жира и 6 г углеводов.
КБЖУ овсянка на молоке на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна овсянка на молоке?
Как лучше всего приготовить овсянку на молоке?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.