Продукт

Овсяное печенье с клюквой на фруктозе Посиделкино: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это овсяное печенье, приготовленное с добавлением клюквы и подслащенное фруктозой вместо сахара. Оно относится к категории зерновых продуктов и является популярным выбором для перекуса. На 100 г — 450 ккал, 6.5 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов. Благодаря фруктозе, оно может быть более предпочтительным для тех, кто следит за потреблением сахара.

КБЖУ овсяное печенье с клюквой на фруктозе посиделкино на 100 г оценка

450ккал / 100 г

Б 6.5 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

450ккал

Б 6.5 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Частые вопросы

Чем отличается печенье на фруктозе от обычного?

Печенье на фруктозе использует фруктозу в качестве подсластителя вместо сахара. Фруктоза имеет более низкий гликемический индекс и слаще сахара, поэтому её требуется меньше. На 100 г — 450 ккал, 6.5 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

Можно ли считать это печенье диетическим продуктом?

Хотя печенье использует фруктозу, оно все равно остается калорийным продуктом с высоким содержанием углеводов и жиров. Его следует употреблять в умеренных количествах, как и любое другое печенье. На 100 г — 450 ккал, 6.5 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Овсяное печенье с клюквой на фруктозе Посиделкино: калорийность и КБЖУ

КБЖУ овсяное печенье с клюквой на фруктозе посиделкино на 100 г оценка

Пересчитать на свою порцию

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении