Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями
Продукт

Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями: калорийность и КБЖУ

Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями
Коротко

Овсяные хлопья Nordic с добавлением пшеничных отрубей — это цельнозерновой продукт, богатый клетчаткой. Хлопья изготавливаются из овса, прошедшего минимальную обработку, что позволяет сохранить максимум полезных веществ. Отруби добавляют пищевую ценность, обогащая продукт клетчаткой и витаминами группы B. Продукт отлично подходит для приготовления каш, мюсли или добавления в выпечку. На 100 г — 350 ккал, 13 г белка, 6 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ овсяные хлопья nordic с пшеничными отрубями на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 13 гЖ 6 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 13 гЖ 6 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Овсяные хлопья "Нямка"370 ккал / 100 г
Овсяные хлопья370 ккал / 100 г
Овсяные хлопья370 ккал / 100 г
Овсяные хлопья350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно готовить овсяные хлопья Nordic с отрубями?
Хлопья можно залить горячей водой или молоком и дать настояться несколько минут. Также их можно варить на плите до желаемой консистенции. Отруби делают кашу более сытной.
Чем полезны овсяные хлопья с отрубями?
Они являются хорошим источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и помогает контролировать уровень сахара в крови. Овсянка также содержит витамины и минералы, важные для общего здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.