Продукт

Паштет из лосося: калорийность и КБЖУ

Коротко

Паштет из лосося — это нежная закуска, приготовленная из измельченной рыбы, часто с добавлением сливочного масла, сливок или других ингредиентов для придания кремовой текстуры и насыщенного вкуса. Его обычно подают на тостах, крекерах или как намазку для бутербродов. Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца и мозга. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 20 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ паштет из лосося на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 20 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 20 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как хранить паштет из лосося?
Открытую упаковку паштета из лосося следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней, следуя рекомендациям производителя на этикетке.
Можно ли есть паштет из лосося сырым?
Готовый паштет из лосося, как правило, уже прошел термическую обработку или приготовлен из консервированного лосося, поэтому его можно употреблять без дополнительного приготовления.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.