Блюдо

Паштет из зайца: калорийность и КБЖУ

Паштет из зайца
Коротко

Нежный паштет, приготовленный из мяса зайца, которое ценится за свою диетичность и высокое содержание белка. Обычно паштет из зайца подают как холодную закуску на тостах или крекерах, иногда с добавлением трав и специй для усиления вкуса. Это отличный выбор для тех, кто следит за фигурой и ищет низкокалорийные белковые продукты. На 100 г — 56 ккал, 1.3 г белка, 0.2 г жира и 12.2 г углеводов.

КБЖУ паштет из зайца на 100 г

56ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 12.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
56ккал
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 12.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать паштет из зайца?
Паштет из зайца прекрасно сочетается с поджаренным хлебом, крекерами или свежими овощами. Его можно использовать как основу для бутербродов или как самостоятельную закуску.
Чем полезен паштет из зайца?
Мясо зайца богато легкоусвояемым белком и низким содержанием жира, что делает паштет из него диетическим продуктом. Он также является источником полезных микроэлементов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.