Блюдо

Печенье: калорийность и КБЖУ

Печенье
Коротко

Классическое печенье, приготовленное по домашнему рецепту из муки, сахара и яиц, часто с добавлением ванили или корицы для аромата. Это лакомство идеально подходит к чаю или кофе, добавляя приятные моменты в повседневное меню. Оно может служить быстрым источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 529 ккал, 6.4 г белка, 28.4 г жира и 61.3 г углеводов.

КБЖУ печенье на 100 г

529ккал / 100 г
Б 6.4 гЖ 28.4 гУ 61.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
529ккал
Б 6.4 гЖ 28.4 гУ 61.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать это печенье?
Печенье прекрасно сочетается с горячими напитками, такими как чай или кофе. Его также можно подавать с молоком или стаканом прохладной воды для освежающего перекуса.
Можно ли это печенье детям?
В умеренных количествах печенье может быть частью рациона ребенка, но стоит учитывать его состав и избегать чрезмерного употребления из-за содержания сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.