Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Печенье овсяное
Продукт

Печенье овсяное: калорийность и КБЖУ

Печенье овсяное

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Классическое овсяное печенье, приготовленное из овсяной муки или хлопьев с добавлением сахара, жиров и других ингредиентов. Часто имеет рассыпчатую текстуру и сладкий вкус. Популярный десерт к чаю или кофе, который может служить источником быстрой энергии. На 100 г — 450 ккал, 8 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ печенье овсяное на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 8 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 8 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Печенье овсяное "Полет" с изюмом450 ккал / 100 г
Печенье овсяное постное ВкусВилл435 ккал / 100 г
Печенье овсяное с черносливом "вв"434.7 ккал / 100 г
Печенье овсяное с изюмом445 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается овсяное печенье от других видов?
Основное отличие — использование овсяной муки или хлопьев в составе, что придает ему характерный вкус и текстуру. Также оно часто содержит меньше пшеничной муки по сравнению с другими видами печенья.
Можно ли есть овсяное печенье на диете?
Овсяное печенье — это скорее лакомство, чем диетический продукт, из-за высокого содержания сахара и жиров. Однако, в умеренных количествах, оно может быть частью сбалансированного рациона, особенно если выбирать варианты с меньшим количеством добавок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.