Блюдо

Печенье песочное: калорийность и КБЖУ

Печенье песочное
Коротко

Классическое песочное печенье, приготовленное из муки, масла и сахара. Отличается рассыпчатой текстурой и нежным сливочным вкусом. Прекрасно подходит к чаю или кофе, может служить основой для десертов. На 100 г — 348 ккал, 7.7 г белка, 2.1 г жира и 74.2 г углеводов. Этот продукт является источником энергии и может быть частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.

КБЖУ печенье песочное на 100 г

348.2ккал / 100 г
Б 7.7 гЖ 2.1 гУ 74.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
348.2ккал
Б 7.7 гЖ 2.1 гУ 74.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать песочное печенье?
Песочное печенье традиционно подают к чаю, кофе или молоку. Оно также отлично сочетается с фруктовыми напитками и компотами. Можно использовать его как основу для приготовления домашних тортов или пирожных, предварительно измельчив.
Чем полезно песочное печенье?
Песочное печенье, благодаря содержанию углеводов, является источником быстрой энергии. Оно также может способствовать улучшению настроения благодаря содержанию сахара. При умеренном употреблении может быть частью разнообразного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.