Продукт

Печенье пшеничное: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классическое пшеничное печенье, часто выпекаемое в России как домашний десерт или магазинный продукт. Оно обычно готовится из пшеничной муки высшего сорта, сахара, жира (сливочного масла или маргарина) и яиц. Печенье может иметь различную форму и текстуру, от рассыпчатого до более плотного. Отлично подходит к чаю или кофе. На 100 г — 450 ккал, 7 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ печенье пшеничное на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 7 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 7 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается от другого печенья?
Пшеничное печенье, как правило, является базовым вариантом, в отличие от более сложных видов с добавками вроде шоколада, орехов или фруктов. Его состав проще и ориентирован на классический вкус.
Можно ли есть такое печенье при диете?
Умеренное потребление возможно, но стоит учитывать высокое содержание углеводов и жиров. Лучше выбирать цельнозерновые варианты или контролировать размер порции.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.