Блюдо

Пельмени с мраморной говядиной и свининой: калорийность и КБЖУ

Пельмени с мраморной говядиной и свининой
Коротко

Это сытные домашние пельмени, приготовленные из теста с начинкой из смеси мраморной говядины и свинины. Традиционно их отваривают в подсоленной воде до готовности, подают горячими со сметаной, маслом или уксусом. Благодаря сочетанию двух видов мяса, они обладают насыщенным вкусом и ароматом. Пельмени являются хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и общего тонуса организма. На 100 г — 221 ккал, 12.7 г белка, 6 г жира и 29.1 г углеводов.

КБЖУ пельмени с мраморной говядиной и свининой на 100 г

221.2ккал / 100 г
Б 12.7 гЖ 6 гУ 29.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
221.2ккал
Б 12.7 гЖ 6 гУ 29.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить пельмени?
Пельмени следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды. После того как они всплывут, варите их ещё несколько минут до полной готовности. Подавайте сразу же после приготовления.
С чем лучше всего подавать пельмени?
Пельмени отлично сочетаются со сметаной, сливочным маслом, уксусом или любимыми соусами. Также их можно подавать с бульоном, в котором они варились.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.