Продукт

Простокваша Мечниковская: калорийность и КБЖУ

Коротко

Простокваша Мечниковская — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока специальными культурами, включая болгарскую палочку и термофильный стрептококк. Традиционно употребляется как самостоятельный напиток или основа для других блюд. Полезна для пищеварения благодаря пробиотикам. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ простокваша мечниковская на 100 г оценка

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3 гУ 5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается Мечниковская простокваша от обычной?
Мечниковская простокваша отличается использованием специфических молочнокислых культур, которые способствуют более выраженному оздоровительному эффекту и особому вкусу, что делает её ценным продуктом для здоровья кишечника.
Как лучше всего употреблять простоквашу?
Простоквашу можно пить охлажденной как самостоятельный напиток, добавлять в мюсли или овсянку, использовать для приготовления оладий или соусов. Она отлично подходит для легкого завтрака или перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.