Продукт

Протеиновое мороженое: калорийность и КБЖУ

Айс кро

Коротко

Протеиновое мороженое — это десерт, который отличается повышенным содержанием белка и сниженным количеством сахара и жира по сравнению с традиционным мороженым. Оно идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, занимается спортом или хочет насладиться сладким без лишних калорий. На 100 г — 150 ккал, 15 г белка, 5 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ протеиновое мороженое на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 15 гЖ 5 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 15 гЖ 5 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем протеиновое мороженое отличается от обычного?
Основное отличие — в составе. Протеиновое мороженое содержит больше белка и меньше сахара и жиров, что делает его более диетическим вариантом.
Можно ли есть протеиновое мороженое каждый день?
Умеренное потребление протеинового мороженого допустимо в рамках сбалансированного питания. Важно учитывать его калорийность и состав в общем рационе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.