Пуэрториканский хлеб с водой: калорийность и КБЖУ

Это традиционный пуэрториканский хлеб, приготовленный из простых ингредиентов: муки, воды и дрожжей. Его часто выпекают до золотистой корочки, получая мягкую и воздушную текстуру внутри. Хлеб является основным продуктом питания во многих культурах и служит отличным источником углеводов для энергии. На 100 г — 279 ккал, 10.4 г белка, 3.3 г жира и 52.2 г углеводов.
КБЖУ пуэрториканский хлеб с водой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как традиционно подают пуэрториканский хлеб?
Чем полезен этот хлеб?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.