Блюдо

Пышки с мясным фаршем: калорийность и КБЖУ

Пышки с мясным фаршем
Коротко

Это традиционное блюдо, представляющее собой обжаренные или запечённые изделия из теста с начинкой из мясного фарша. Часто подаются как самостоятельное блюдо или закуска. Благодаря содержанию мяса, они являются хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. На 100 г — 54 ккал, 1.3 г белка, 0.2 г жира и 11.9 г углеводов.

КБЖУ пышки с мясным фаршем на 100 г

54.3ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 11.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
54.3ккал
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 11.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать пышки с мясным фаршем?
Пышки с мясным фаршем вкусны как в горячем, так и в слегка остывшем виде. Их можно подавать самостоятельно или с любимым соусом, например, сметанным или томатным, для придания дополнительного вкуса.
Чем полезны пышки с мясным фаршем?
Благодаря мясной начинке, это блюдо богато белком, который важен для насыщения и поддержания мышечной массы. Тесто обеспечивает организм углеводами для энергии. Это сытное блюдо, которое может стать частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.