Продукт

Риет из тунца: калорийность и КБЖУ

Коротко

Риет — это деликатесная закуска из измельчённой рыбы, обычно смешанной с маслом, специями и травами. Тунец, будучи жирной рыбой, придаёт риету насыщенный вкус. Продукт часто подают на тостах, крекерах или как начинку для сэндвичей. Он является хорошим источником белка и полезных жиров. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 18 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ риет из тунца на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 18 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 18 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем риет отличается от паштета?
Риет обычно имеет более грубую текстуру, так как рыба в нём не перемалывается до однородной массы, а скорее мелко рубится. Также в риете часто используется больше жира (например, сливочного масла) для лучшей консистенции и вкуса.
Как лучше хранить открытый риет?
Открытый риет следует хранить в холодильнике в герметично закрытой ёмкости. Рекомендуется употребить его в течение нескольких дней для сохранения свежести и вкусовых качеств.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.