Калорика Рис кубанский нешлифованный: калорийность и КБЖУ
Нирис
Нешлифованный рис, также известный как бурый или коричневый рис, сохраняет отрубную оболочку и зародыш, что делает его более питательным по сравнению с белым рисом. Он богат клетчаткой, витаминами группы B и минералами. Отлично подходит для гарниров, пловов, салатов и супов. Готовится дольше белого риса, обычно требует замачивания. На 100 г — 260 ккал, 6.5 г белка, 2.5 г жира и 52 г углеводов.
КБЖУ рис кубанский нешлифованный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается нешлифованный рис от белого?
Как правильно готовить нешлифованный рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.