Продукт

Рисовое молоко: калорийность и КБЖУ

Рисовое молоко
Коротко

Рисовое молоко — это растительный напиток, получаемый из перемолотого риса и воды. Его часто используют как альтернативу коровьему молоку, особенно в веганских и безлактозных рационах. Напиток имеет легкий, слегка сладковатый вкус и может употребляться как самостоятельно, так и добавляться в кофе, чай, смузи, каши или десерты. Оно легко усваивается и является хорошим источником энергии. На 100 г — 47 ккал, 0.3 г белка, 1 г жира и 9.2 г углеводов.

КБЖУ рисовое молоко на 100 г

47ккал / 100 г
Б 0.3 гЖ 1 гУ 9.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
47ккал
Б 0.3 гЖ 1 гУ 9.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем рисовое молоко отличается от других растительных напитков?
Рисовое молоко отличается своим нейтральным вкусом и легкой текстурой, что делает его универсальным для различных кулинарных применений. Оно также обычно содержит меньше белка по сравнению с соевым или гороховым молоком, но является хорошим источником углеводов для энергии.
Можно ли использовать рисовое молоко для приготовления выпечки?
Да, рисовое молоко отлично подходит для выпечки, придавая изделиям легкую сладость и нежную текстуру. Оно хорошо сочетается с мукой и другими ингредиентами, делая выпечку воздушной.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.