Блюдо

Рисовый пудинг: калорийность и КБЖУ

Рисовый пудинг
Коротко

Нежный и сытный рисовый пудинг — это классический десерт, приготовленный из риса, молока и сахара, часто с добавлением ванили или корицы для аромата. Его можно подавать как тёплым, так и охлаждённым, украсив ягодами или фруктами. Благодаря содержанию сложных углеводов, он является хорошим источником энергии. На 100 г — 201 ккал, 5.3 г белка, 4.2 г жира и 35.6 г углеводов.

КБЖУ рисовый пудинг на 100 г

201ккал / 100 г
Б 5.3 гЖ 4.2 гУ 35.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
201ккал
Б 5.3 гЖ 4.2 гУ 35.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить рисовый пудинг?
Для приготовления рисового пудинга рис отваривают в молоке с сахаром до желаемой консистенции, периодически помешивая. В конце можно добавить ароматизаторы, такие как ваниль или цедра лимона.
Чем полезен рисовый пудинг?
Рисовый пудинг богат углеводами, которые обеспечивают организм энергией. Он также является источником кальция при использовании молока. Это сытное блюдо, которое может стать отличным вариантом для завтрака или десерта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.