Блюдо

Рыбный суп с перловкой: калорийность и КБЖУ

Рыбный суп с перловкой
Коротко

Наваристый суп, приготовленный из различных видов рыбы, таких как сиг, судак, линь, щука или осетр, с добавлением перловой крупы. Это сытное и ароматное блюдо, которое традиционно варится до полной готовности рыбы и размягчения перловки. Отличный источник легкоусвояемого белка и полезных микроэлементов, такой суп прекрасно подходит для сбалансированного питания, особенно в холодное время года. На 100 г — 87 ккал, 14.6 г белка, 2.1 г жира и 2.6 г углеводов.

КБЖУ рыбный суп с перловкой на 100 г

87.1ккал / 100 г
Б 14.6 гЖ 2.1 гУ 2.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
87.1ккал
Б 14.6 гЖ 2.1 гУ 2.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие виды рыбы обычно используют для этого супа?
Для приготовления этого супа подходят различные виды рыбы, как речной, так и морской. Часто используют сига, судака, линя, щуку, осетра, а также их комбинации для более насыщенного вкуса.
Чем полезен рыбный суп с перловкой?
Рыбный суп с перловкой является хорошим источником белка, фосфора и других минералов, необходимых для здоровья. Перловая крупа добавляет клетчатку, способствующую хорошему пищеварению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.