Продукт

Салат Винегрет: калорийность и КБЖУ

Vkusvill

Коротко

Традиционный русский салат, состоящий из отварных овощей (свекла, картофель, морковь), соленых огурцов, квашеной капусты и лука, заправленный растительным маслом. Часто добавляют зеленый горошек или фасоль. Винегрет богат клетчаткой и витаминами, полезен для пищеварения. На 100 г — 125 ккал, 2 г белка, 5 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ салат винегрет на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 2 гЖ 5 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 2 гЖ 5 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен винегрет?
Благодаря разнообразию овощей, винегрет является источником клетчатки, витаминов (особенно группы B и витамина C) и минералов. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника.
Какая заправка считается классической для винегрета?
Традиционно винегрет заправляют растительным маслом, чаще всего подсолнечным или оливковым. Иногда добавляют немного уксуса или лимонного сока для пикантности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.