Продукт

Салат "Вкус Италии": калорийность и КБЖУ

Коротко

Готовый салат, имитирующий итальянские вкусы, вероятно, на основе овощей, сыра и заправки. Часто такие салаты включают томаты, базилик, моцареллу или другие сыры, оливковое масло. Это готовое блюдо, которое удобно взять с собой или быстро подать к столу. На 100 г — 150 ккал, 3.5 г белка, 10 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ салат "вкус италии" на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 10 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 3.5 гЖ 10 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить салат?
Храните в холодильнике согласно инструкции на упаковке. Употребите в течение срока годности.
Можно ли добавить в салат другие ингредиенты?
Да, вы можете дополнить салат свежей зеленью, добавить кусочки курицы или морепродуктов для более сытного блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.