Продукт

Сэндвич с курицей: калорийность и КБЖУ

OZON Fresh Ашан

Коротко

Это сырой сэндвич с кусочками куриного филе, готовый к приготовлению. Отличный выбор для тех, кто ценит свежесть и возможность приготовить блюдо по своему вкусу. Куриное мясо богато белком, что делает его важной частью сбалансированного рациона, способствуя насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 191 ккал, 10 г белка, 11 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с курицей на 100 г

191ккал / 100 г
Б 10 гЖ 11 гУ 13 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
191ккал
Б 10 гЖ 11 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить сэндвич с курицей?
Сэндвич можно приготовить различными способами: обжарить на сковороде до золотистой корочки, запечь в духовке или приготовить на гриле. Важно довести курицу до полной готовности.
Чем полезен сэндвич с курицей?
Куриное филе является источником высококачественного белка, необходимого для строительства и восстановления тканей организма. Оно также содержит витамины группы B, которые важны для энергетического обмена.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.