Продукт

Сэндвич с курицей Lunch Up: калорийность и КБЖУ

Lunch Up

Коротко

Это готовый сэндвич с кусочками курицы, который удобно взять с собой на работу или учёбу. Обычно его едят холодным, как самостоятельное блюдо или с лёгким салатом. Куриное мясо является источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 160 ккал, 11.3 г белка, 2.3 г жира и 24.3 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с курицей lunch up на 100 г

160ккал / 100 г
Б 11.3 гЖ 2.3 гУ 24.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
160ккал
Б 11.3 гЖ 2.3 гУ 24.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить сэндвич?
Сэндвич рекомендуется хранить в холодильнике до момента употребления, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.
Можно ли разогреть сэндвич?
Да, сэндвич можно слегка разогреть в микроволновой печи или духовке, если вы предпочитаете тёплую еду, но он также вкусен и в холодном виде.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.