Сэндвич с тунцом: калорийность и КБЖУ

Это готовый к употреблению сэндвич, состоящий из двух ломтиков хлеба с начинкой из тунца. Обычно его едят как быстрый перекус или легкий обед. Тунец является источником белка, а хлеб — углеводов, что делает его сытным вариантом для поддержания энергии. На 100 г — 233 ккал, 9.1 г белка, 13.4 г жира и 18.1 г углеводов. Этот продукт удобно взять с собой в дорогу или на работу.