Калорика Школьные вафли: калорийность и КБЖУ
Школьные вафли — это вид выпечки, который часто ассоциируется с детством и школьными столовыми. Они обычно имеют легкую и воздушную текстуру, с характерным хрустом. Готовятся из простого теста на основе муки, яиц и сахара, часто с добавлением молока или воды. Эти вафли прекрасно подходят для завтрака или перекуса, их можно подавать с джемом, медом, фруктами или просто так. На 100 г — 257 ккал, 7.1 г белка, 3.6 г жира и 49.2 г углеводов.
КБЖУ школьные вафли на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать школьные вафли?
Чем полезны вафли из этой категории?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.