Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Шницель с картофельным пюре
Блюдо

Шницель с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

Шницель с картофельным пюре
Коротко

Классическое домашнее блюдо, состоящее из нежного шницеля, обжаренного до золотистой корочки, и воздушного картофельного пюре. Это сытное и вкусное сочетание, которое отлично подходит для обеда или ужина. Блюдо богато углеводами и белками, обеспечивая энергией на длительное время. На 100 г — 190 ккал, 8 г белка, 9.5 г жира и 17 г углеводов.

КБЖУ шницель с картофельным пюре на 100 г

190ккал / 100 г
Б 8 гЖ 9.5 гУ 17 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
190ккал
Б 8 гЖ 9.5 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Шоколад с ягодами и какао-бобами530 ккал / 100 г
Шоколадная газировка42 ккал / 100 г
Шоколадная кола42 ккал / 100 г
Шоколадно-банановая гранола с фундуком450 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать шницель с картофельным пюре?
Это блюдо вкусно как в горячем, так и в слегка остывшем виде. Часто его дополняют свежими овощами или легким салатом для сбалансированного приема пищи.
Чем полезен шницель с картофельным пюре?
Картофельное пюре является источником сложных углеводов, которые дают энергию, а шницель, в зависимости от способа приготовления, может быть источником белка. Это сытное блюдо помогает дольше чувствовать насыщение.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.