Продукт

Шоколадное молоко, пониженной жирности (2%): калорийность и КБЖУ

Шоколадное молоко, пониженной жирности (2%)
Коротко

Шоколадное молоко с пониженным содержанием жира — это популярный напиток, который сочетает в себе вкус шоколада и молока. Его обычно употребляют охлажденным в качестве самостоятельного напитка или используют как основу для молочных коктейлей и смузи. Этот напиток может быть хорошим источником кальция и белка, а также придает энергию благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 76 ккал, 3 г белка, 1.9 г жира и 12.1 г углеводов.

КБЖУ шоколадное молоко, пониженной жирности (2%) на 100 г

76ккал / 100 г
Б 3 гЖ 1.9 гУ 12.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
76ккал
Б 3 гЖ 1.9 гУ 12.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается шоколадное молоко пониженной жирности от обычного?
Шоколадное молоко пониженной жирности содержит меньше жира по сравнению с полножирным вариантом, что делает его более легким выбором для тех, кто следит за потреблением жиров. При этом оно сохраняет насыщенный шоколадный вкус и питательные свойства молока.
Можно ли использовать шоколадное молоко для приготовления десертов?
Да, шоколадное молоко пониженной жирности отлично подходит для приготовления различных десертов, таких как пудинги, муссы или как добавка к выпечке. Его шоколадный вкус обогатит вкус готового блюда, а пониженная жирность позволит контролировать калорийность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.