Продукт

Шоколадное печенье без выпечки с овсянкой и кокосом: калорийность и КБЖУ

Шоколадное печенье без выпечки с овсянкой и кокосом
Коротко

Это домашнее шоколадное печенье готовится без выпечки, что делает его быстрым и легким в приготовлении. Основу составляют овсяные хлопья и кокосовая стружка, которые придают ему приятную текстуру и аромат. Шоколадный вкус достигается за счет добавления какао или шоколадных капель. Такое печенье — отличный вариант для полезного перекуса или десерта, который можно приготовить заранее. На 100 г — 450 ккал, 6.2 г белка, 18.1 г жира и 68.7 г углеводов.

КБЖУ шоколадное печенье без выпечки с овсянкой и кокосом на 100 г

450ккал / 100 г
Б 6.2 гЖ 18.1 гУ 68.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 6.2 гЖ 18.1 гУ 68.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить такое печенье?
Готовое печенье рекомендуется хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Это поможет сохранить его свежесть и текстуру в течение нескольких дней.
Можно ли сделать это печенье веганским?
Да, для веганской версии печенья используйте растительное молоко (например, миндальное или кокосовое) и веганские шоколадные капли или порошок какао.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.