Калорика Синяя кукурузная мука крупного помола: калорийность и КБЖУ
Синяя кукурузная мука крупного помола, также известная как мука Навахо, изготавливается из особого сорта кукурузы с естественным синим оттенком зерна. Она имеет более крупную текстуру по сравнению с обычной кукурузной мукой, что придает блюдам интересную структуру. Традиционно используется для приготовления лепешек, каш, а также в качестве загустителя для супов и соусов. Этот продукт является хорошим источником клетчатки. На 100 г — 398 ккал, 10.4 г белка, 5.4 г жира и 76.9 г углеводов.
КБЖУ синяя кукурузная мука крупного помола на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить синюю кукурузную муку?
Чем синяя кукурузная мука отличается от обычной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.