Скир яблочный: калорийность и КБЖУ

Скир — это вид кисломолочного продукта, похожий на густой йогурт или творог. Его часто употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в выпечку или используют как основу для соусов. Благодаря своей текстуре и кисломолочным бактериям, скир является полезным дополнением к рациону, способствуя пищеварению. На 100 г — 96 ккал, 9.3 г белка, 1.2 г жира и 11.9 г углеводов.