Продукт

Скумбрия натуральная "Главпродукт": калорийность и КБЖУ

Главпродукт

Коротко

Консервированная атлантическая скумбрия от бренда "Главпродукт", приготовленная по ГОСТу с добавлением масла. Это готовый к употреблению продукт, который можно подавать как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, супы или использовать для приготовления бутербродов. Скумбрия богата белком и полезными жирами, что делает её ценным дополнением к рациону. На 100 г — 267 ккал, 15 г белка, 23 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ скумбрия натуральная "главпродукт" на 100 г

267ккал / 100 г
Б 15 гЖ 23 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
267ккал
Б 15 гЖ 23 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать скумбрию?
Скумбрию можно подавать охлажденной как самостоятельную закуску, с отварным картофелем или свежим хлебом. Она также отлично подходит для салатов, например, в сочетании с яйцами и зеленью.
Можно ли разогревать консервированную скумбрию?
Консервированную скумбрию обычно едят холодной, но при желании её можно слегка подогреть на сковороде или в микроволновой печи, добавив немного жидкости из банки для сохранения сочности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.