Блюдо

Сладкое жидкое тесто (кляр): калорийность и КБЖУ

Сладкое жидкое тесто (кляр)
Коротко

Это универсальная основа для приготовления различных блюд, чаще всего жареных во фритюре или на сковороде. Сладкий кляр придает продуктам аппетитную золотистую корочку и приятный вкус, делая их отличным дополнением к десертам или самостоятельным лакомством. Он подходит для обжаривания фруктов, овощей, сырников или даже кусочков мяса, придавая им нежность внутри и хруст снаружи. На 100 г — 258 ккал, 10 г белка, 7.7 г жира и 36.4 г углеводов.

КБЖУ сладкое жидкое тесто (кляр) на 100 г

257.8ккал / 100 г
Б 10 гЖ 7.7 гУ 36.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
257.8ккал
Б 10 гЖ 7.7 гУ 36.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать сладкое жидкое тесто?
Сладкое жидкое тесто идеально подходит для создания хрустящей корочки на различных продуктах перед жаркой. Его можно использовать для обжаривания фруктов, таких как яблоки или бананы, для приготовления сладких оладий или сырников, а также для придания особого вкуса овощам.
В чем польза блюд, приготовленных в сладком кляре?
Блюда, приготовленные в сладком кляре, могут быть источником энергии благодаря содержанию углеводов. При использовании в умеренных количествах и в сочетании с полезными ингредиентами, такими как фрукты, они могут стать частью сбалансированного рациона, принося удовольствие от еды.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.