Продукт

Сметана «Отборная» 20%: калорийность и КБЖУ

ГринАгро

Коротко

«Отборная» сметана от бренда «ГринАгро» — это кисломолочный продукт с умеренной жирностью, который является неотъемлемой частью русской кухни. Её используют как самостоятельную закуску, добавляют в супы, салаты, соусы, выпечку и десерты. Сметана богата кальцием и белком, что делает её полезным дополнением к рациону. На 100 г — 210 ккал, 2.7 г белка, 20 г жира и 4.5 г углеводов.

КБЖУ сметана «отборная» 20% на 100 г

210ккал / 100 г
Б 2.7 гЖ 20 гУ 4.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
210ккал
Б 2.7 гЖ 20 гУ 4.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как выбрать качественную сметану?
Обращайте внимание на состав: в идеале он должен быть натуральным, без растительных жиров и консервантов. Свежая сметана имеет однородную консистенцию и приятный кисломолочный аромат.
Можно ли использовать сметану для заправки горячих блюд?
Да, сметану можно добавлять в горячие блюда, но лучше делать это в самом конце приготовления или подавать отдельно, чтобы избежать её сворачивания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.