Продукт

Сосиски из индейки: калорийность и КБЖУ

Сосиски из индейки
Коротко

Сосиски из индейки — это готовый к употреблению продукт, который часто готовят путем варки или обжаривания. Они являются источником белка и могут быть частью сбалансированного рациона, предлагая более постную альтернативу традиционным сосискам. Отлично подходят для быстрого завтрака или как компонент других блюд. На 100 г — 223 ккал, 12.2 г белка, 17.3 г жира и 3.8 г углеводов.

КБЖУ сосиски из индейки на 100 г

223ккал / 100 г
Б 12.2 гЖ 17.3 гУ 3.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
223ккал
Б 12.2 гЖ 17.3 гУ 3.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить сосиски из индейки?
Сосиски из индейки можно варить в воде до готовности или обжарить на сковороде до золотистой корочки. Также их можно добавлять в различные блюда, например, в супы или запеканки.
Чем сосиски из индейки отличаются от обычных?
Сосиски из индейки обычно содержат меньше жира и калорий по сравнению с сосисками из свинины или говядины, что делает их более диетическим выбором.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.