Продукт

Сосиски: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сосиски — это варёно-копчёный мясной продукт, обычно изготавливаемый из свинины, говядины или птицы с добавлением специй и соли. Их часто употребляют в пищу как самостоятельное блюдо, добавляют в супы или жарят. Несмотря на название "здоровая", это скорее маркетинговый ход, так как сосиски традиционно содержат значительное количество жира и соли. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 20 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ сосиски на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 20 гУ 5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 20 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем сосиски отличаются от сарделек?
Сосиски обычно имеют более мелкий диаметр и более нежную консистенцию по сравнению с сардельками. Технология приготовления и состав могут быть схожими.
Как лучше всего готовить сосиски?
Сосиски можно варить, жарить или запекать. Варка — самый простой способ, при котором они сохраняют свою сочность. Перед приготовлением рекомендуется снять оболочку, если она несъедобная.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.