Сухарики — это подсушенный хлеб, который часто используют как самостоятельный снек или добавляют в супы и салаты для придания хруста и вкуса. Их можно приготовить дома, нарезав хлеб ломтиками и подсушив в духовке или на сковороде, или приобрести готовыми в магазине. Это простой и доступный продукт, который может стать приятным дополнением к рациону. На 100 г — 341 ккал, 11 г белка, 10 г жира и 72 г углеводов.
КБЖУ сухарики на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать сухарики?
Можно ли есть сухарики тем, кто следит за фигурой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
