Продукт

Сухая смесь для панкейков: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовая сухая смесь для приготовления пышных и вкусных панкейков. Вам понадобится только добавить жидкость (например, молоко или воду) и, возможно, яйцо, а затем выпекать на сковороде. Панкейки — отличный вариант для завтрака или десерта, они быстро готовятся и нравятся как детям, так и взрослым. На 100 г — 368 ккал, 9.8 г белка, 3.1 г жира и 73.7 г углеводов.

КБЖУ сухая смесь для панкейков на 100 г

368ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 3.1 гУ 73.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
368ккал
Б 9.8 гЖ 3.1 гУ 73.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить панкейки из сухой смеси?
Следуйте инструкции на упаковке. Обычно нужно смешать сухую смесь с жидкостью до получения однородного теста, дать ему немного постоять, а затем выпекать небольшие оладьи на смазанной сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
Можно ли добавить в тесто что-нибудь еще?
Да, вы можете добавить ягоды, кусочки фруктов, шоколадную крошку или орехи в тесто перед выпеканием, чтобы придать панкейкам дополнительный вкус и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.