Продукт

Суп фасолевый: калорийность и КБЖУ

Компас здоровья

Коротко

Густой и сытный суп, приготовленный на основе фасоли с добавлением овощей и специй. Часто подается как самостоятельное блюдо или с хлебом. Фасоль является источником растительного белка и клетчатки, способствуя длительному насыщению и поддерживая здоровье пищеварительной системы. На 100 г — 120 ккал, 7 г белка, 3.5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ суп фасолевый на 100 г оценка

120ккал / 100 г
Б 7 гЖ 3.5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
120ккал
Б 7 гЖ 3.5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть готовый суп?
Суп можно разогреть на плите в кастрюле или в микроволновой печи до желаемой температуры. Добавление свежей зелени перед подачей улучшит вкус.
Можно ли добавить в суп мясо или другие ингредиенты?
Да, этот суп является отличной основой. Можно добавить отварное мясо, копчености или дополнительные овощи для обогащения вкуса и питательной ценности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.