Калорика Суп Харира: калорийность и КБЖУ
Азбука вкуса
Харира — традиционный марокканский суп, который часто подают во время Рамадана. Его готовят на основе томатов, чечевицы, нута, специй и иногда мяса. Это сытное и ароматное блюдо, богатое клетчаткой и растительным белком. На 100 г — 75 ккал, 3.5 г белка, 2 г жира и 10 г углеводов.
КБЖУ суп харира на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Из чего обычно готовят суп Харира?
Когда традиционно едят Хариру?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.